Mijn Laatste Brief
Je Leven in Perspectief Al een keer gedaan? Je laatste brief schrijven… je weet wel, als het einde is gekomen. In 2011 schreef ik mijn laatste. Ik kwam hem tegen in mijn notities. Lieve Tanja…..
Bewust of niet Bewust. Dat is de Vraag…
Doe jij Echt wat je Wilt? Gisteren was ik met Tanja (mijn vriendinnetje <3) aan het praten over mensen en verandering. Ze zei letterlijk ‘mensen zijn zich echt wel van bewust dat ze niet gelukkig zijn, te..
Leven in Balans
Is mijn leven altijd in balans? Nee, zeker niet. Het lijkt zelfs wel als coach dat het lastiger is om trouw te zijn aan je eigen waarden. Misschien wel omdat ik als coach het allemaal wel weet hoe het..
Stress? Daar Heb Ik Niets Mee!
Kan dat…Niets met Stress hebben? Onlangs was ik te gast bij Digitaal Snellezen in de TV studio in Hilversum. Ik mocht wat vertellen over Mindful Lezen. Het begon al met de vraag ‘wat heb jij met..
Denken als een Miljonair
Hoe zit de mind van een miljonair in elkaar? Wat kun jij er van leren om te gebruiken waardoor je bestaande gewoontes kan doorbreken. Laat je fantasie eens de vrije loop. Doe eens gek! Ons verleden speelt ons..
Het Geheim van Succesvol Denken
Welke succesverhalen je ook leest, er is altijd een rode draad bij mensen die succesvol zijn. Ze konden stuk voor stuk visualiseren wat ze gingen bereiken. Net als topsporters! Wil jij dat ook leren (of nog beter..
Focus Houden en Doorzetten?
Gelukkig zette ik door… Vanochtend had ik geen zin om te gaan hardlopen. Ben toch gegaan. Met lood in mijn schoenen. De beste tijd tot nu toe gelopen… En ik heb me toch een energie! Hoe is dat bij..
Meer Energie? 4 Tips Over Hoe Een Gebroken Raam Jou Kan Helpen.
Gelijk lezen en niet voor je uit schuiven! Onlangs werd ik in het boek ‘The Tipping Point’ (Het Beslissende Moment) geconfronteerd met de ‘Broken Window’ theorie. Ik had er wel eens van..
5 Tips Om Morgen Meer Tijd Voor Jezelf Te Hebben
Ontbreekt de tijd om iets op te pakken voor jezelf? Gun je jezelf geen rust? In deze blog wil ik je graag een paar tips geven over hoe je zonder veel moeite veel tijd kunt besparen die je lekker aan jezelf kunt..
Hoe een Koude Douche je Leven kan Veranderen
Joel Runyon spreekt over zijn ervaring met het koud douchen. Hij maakt een mooie vergelijking met die zaken in het leven waar je tegenop ziet. Het afgelopen jaar hebben vele mensen bij mij verschillende cursussen..