De afgelopen 7 dagen heb ik de retreat Groeien in Bewustzijn gevolgd bij Frank Bruining. Daarvoor had ik alleen online sessies van hem gevolgd van het Sjamanistisch Geheim, het Pad van de Sjamaan en ben ik geabonneerd op zijn maandagochtend -meditaties, maar bij deze retreat heb ik ook zelf online deelgenomen.
De fijne, positieve uitstraling, communicatie en coaching van Frank nodigden mij hiertoe uit om te bewerkstelligen dat ik meer in verbinding met mezelf zou gaan functioneren, meer in balans en ik heb in deze retreat daar zeker tools voor aangereikt gekregen. Ik wilde graag beter leren mediteren om een gewenste staat van zijn daartoe te bereiken. En leren manifesteren.
Ik lees op Frank's site wel eens dat e.e.a op de site of tijdens workshops chaotisch overkomt. Ik heb dat zelf ook wel eens ervaren, maar wil daaraan een ooit gelezen tegeltjeswijsheid toevoegen...."het Genie beheerst de Chaos"
Frank streeft perfectie na en heeft veel te bieden, maar dat nou net niet alles helemaal perfect is maakt ook dat er een zekere laagdrempeligheid heerst, waardoor men een veilig klimaat ervaart om te delen en daarmee eigen persoonlijke processen in gang kan weten te zetten. En het feit dat je moet zoeken, maakt ook dat je het echt wil vinden.Ik vond het op voorhand lastig om alles wat binnen de retreat werd aangeboden binnen die dagen gepland te krijgen, maar door er toch voor te kiezen, heeft me het juist veel gebracht. Ik moest er dingen voor laten, die ook best wel een tandje minder konden en dat beviel eigenlijk heel goed.
Ik ben Frank dankbaar dat hij dit faciliteert en voor zijn betrokkenheid en passie waarmee hij te werk gaat. Ook is bijzonder prettig dat er een grote vrijheid geboden wordt, er wordt geadviseerd, maar er is geen dwang. Eigen keuzevrijheid staat voorop. Zo kan iedereen toch zijn/haar eigen tempo en inbreng zelf bepalen.
Deze retreat heeft mij zeer geholpen nog bewuster keuzes te maken dan voorheen en mezelf te stimuleren te streven naar balans. In de besloten deelnemersgroep van de retreat werd veel gedeeld en gespard, wat ook weer toevoegt. Kortom, ik raad iedereen aan eens zo'n retreat aan te gaan als het op je pad komt en je voelt..JA. Dus nogmaals dank aan met name Frank, maar ook voor de input van alle andere deelnemers aan de retreat.