Je zou zo graag wat meer tijd voor jezelf hebben. Ontsnappen uit de rat race. En je zelf weer helemaal opladen.
Met de online retreat Groeien in Bewustzijn lukt jou dat.
Gewoon in jouw eigen huis, in jouw tijd met een programma dat jou meer vrijheid en rust laat ervaren.
Als jij je goed voelt, lukt alles en ben je het fijnste mens dat je kent.
Doe je mee?
Zo dicht bij mezelf
"Zelfs wandelen was anders, stapte stiller, was bewuster van mijn voetstappen, mijn lichaam, mijn adem. Dat was fijn om te doen en bedacht om voortaan 'interval-wandelen' te doen, afwisselend gewoon sneller stappen en op de stille bewuste manier. Verademing, zo dicht bij mezelf"
Winnie Langeveld
Minder in m'n hoofd
"Ik heb geleerd meer te voelen en minder in m'n hoofd te zijn. Het maakte me bewust over hoeveel je eigenlijk binnen krijgt aan ballast via de sociale media (ook al kijk ik alleen positieve berichten).
De meditatie-techniek was heerlijk: doe deze nu dagelijks, inmiddels ook zelfstandig"
Thirza
Een motiverende start van je online retreat. Opname van de voorbereidende kick-off met uitleg over de verschillende onderdelen en hoe je deze retreat zo optimaal mogelijk voor jezelf kan laten verlopen. Plus een opstapje naar je eerste manifestatie.
Iedere dag doe je een nieuwe les die voor je klaar staat op de ledensite. Stap voor stap leer je de meditatie methode die je volledig in je gevoel brengt. Dit is de basis voor manifestatie zoals die je nergens anders kunt leren. De methode is gebaseerd op Vipassana (inzichtmeditatie).
De 4 Masterclasses:
Compact, helder en concreet
Deze online retreat staat voor je klaar in hele handige stappen die je volledig in vrijheid volgt. Je hebt geen begeleiding nodig, maar we staan wel klaar in de community om je vragen te beantwoorden. Dit lukt jou!
Deze bijzondere meditaties doe je net voordat je gaat slapen om zo jouw onderbewuste aan het werk te zetten. Niemand houdt jou meer tegen alles te manifesteren wat je maar wilt, zelfs jij zelf niet.
Op mijn ledensite krijg je toegang tot een speciale groep die deze training volgen. Je kunt hier je vragen stellen en je ervaringen delen zodat je optimaal effect hebt van de training.
Dit 'samengevoel' is onbetaalbaar.
"Bewuster dat hartsverlangen bijsturen en vormgeven"
Groeien in de concrete beweging naar bewust-zijn, ervaren, waarnemen wat is in en buiten mezelf, en daarin erg zuiver te worden. Her-tunen, telkens weer.
Jouw cursus is in essentie een groeiweg die de beweging in gang zet om-telkens weer- bewuster dat hartsverlangen bij te sturen en vorm te geven.
Dit is zeer gebald wat ik ervaar. Want soms is het zo dat in mijn leven, net als dat van ieder ander, er een soort stop zit op die groei. En wat bleek? Ik had opeens wel toegang tot mooie en eerlijke herinneringsmomenten.
Het is jouw authenticiteit die maakt dat wat je overbrengt, gehoord wordt.
En het is die typische unieke Frank-authenticiteit die mij zo dankbaar maakt, en waarbij ik de klik voel naar mijn hartsverlangen en de uitingen ervan terug zie en voel. Mercietjes daarvoor!
Tot nog eens,
— Lieve
"Orde in mijn hoofd"
Groeien in Bewustzijn. In een woord fantastisch! Orde in mijn hoofd, gedachten die er niet toe doen verdwijnen als sneeuw voor de zon.
Gedachten waar ik groei/persoonlijke ontwikkeling uit kan halen krijgen nu volledig de aandacht.
Zelfs weken later en nu nog zet dit proces zich voort. Waar eerder drempels waren om mij bij bv vrienden uit te laten over wat er in mijn leven speelt maak ik het nu bespreekbaar en breng daardoor verbinding en harmonie tot stand.
Mijn energie niveau is toegenomen en mijn leven speelt zich veel meer af in een natuurlijke flow.
Dagelijks manifesteren zich zaken in mijn leven die mij uitdagen om uit mijn comfortzone te komen waardoor ik meer zelfvertrouwen en steviger in mijn schoenen ben komen te staan.
Ook zijn mijn valkuilen veel meer helder waardoor ik er beter mee kan omgaan en veel meer rust ervaar.
Een echte aanrader om bij te zijn en zelf te mogen ervaren!"
— Erwin
"Ik ging van hallelujah naar een diepe teleurstelling"
Ik ben een aantal jaren bezig met de thema's van mijn leven met als grote held (de cursussen v) Joe Dispenza, Eckart Tolle, en nog wat meer, allemaal in de VS. En Ik ben jou toevallig tegen gekomen door de algoritmes. Een jaar of wat geleden. Ik was aldoor op zoek naar Nederlandse content, maar het is ook een ware zoektocht gebleken om mensen/sites online te vinden die een beetje bij je passen. Daarnaast ben ik van de weeromstuit wat vrienden en mijn zus voorzichtig aan het coachen, maar heb ervaren dat dit soort werk soms ook een eenzaam gebeuren is.
Dus ik dacht dat ik Frank tegen kom is een teken van het universum. En zo zie ik het inmiddels ook.
Ik vind op je site eigenlijk alles wat ik nodig heb en je meditaties zijn ook praktisch te integreren in je dagelijkse leven. Je live webinars zijn bijzonder prettig, vooral hoe je de processen van iedereen kan ombuigen, verheft tot iets dat eigenlijk voor ons allemaal geldt. Dank daarvoor.
Groeien in bewustzijn ben ik nog aan het verwerken. Hoewel ik de cursus voor de tweede keer volgde haalde ik er veel meer uit. Ik denk omdat je specifieker was in hoe je positieve energie kan binnenhalen. Is het daarnaast misschien een idee om de ademtechniek in de focus opdrachten iets meer te benoemen. Zodra ik niet meer focus op de neus en moet focussen op iets in mijn lichaam wil mijn ademhaling opeens ook aandacht.
Halverwege de cursus ging ik van hallelujah naar een diepe teleurstelling in mezelf omdat ik me opeens liet triggeren op een huishoudelijke echtelijke ruzie. Ik was in een positieve flow en een paar uur later. Tja, ook dat was een leerzame ervaring, te ervaren dat het universum je geen cadeautjes geeft, omdat je denkt dat je goed bezig bent.
Dank je wel.
Hartelijke groet van A. K.
— Annemieke
"Speels, leuk en gaf me ook nog eens rust"
Door de training Groeien in Bewustzijn heeft Frank mij geleerd hoe meer te voelen en minder in je hoofd te zijn. De vorm van een retraite maakte me bewust over hoeveel je eigenlijk binnen krijgt aan ballast via de sociale media (ook al kijk ik alleen positieve berichten). De meditatie-techniek was heerlijk: doe deze nu dagelijks, inmiddels ook zelfstandig. Ook de focus op wat je NU al aan het manifesteren bent, zonder dat je dat zo in de gaten had, was leuk. Ik ontdekte de fijne dingen die ik manifesteer, maar ook de minder fijne! Waardoor je leert je focus te veranderen in gevoel maar ook in je gedachten. De training was speels, leuk en gaf me ook nog eens rust. Ik ben heel blij dat ik heb meegedaan: heel veel dank Frank voor de mooie inzichten!
— Thirza
"Een groter gevoel van rustig en gelukkig zijn"
Ik meldde mij aan vanuit grote nieuwsgierigheid naar jouw benadering van Vipassana, waarin ik intens geoefend heb van 1994 tot 2008 via retraites. Deze vroegere strenge Vipassana ervaringen gaven veel inzicht. Die periode vormde mij met veel meditatie-ervaring en kennis van het boeddhisme. Ik bleef rondtollen rond, bv met somberheid. Uitwisseling met anderen was er heel weinig.
In tegenstelling tot jouw inspirerende en vreugdevolle meditaties, want die zijn echt fijn.
Ik werd er op slag vrolijk van.
De werking van de retraite Groeien in Bewustzijn was heerlijk en eerlijk. Veel contacten met gelijkgestemden, zowel reagerend als het krijgen van reacties. Ik voelde hoezeer ik genoot van de vrijheid die ik nam. Oude patronen werden nog meer gewist dan ik al gedaan heb.
Ik ben ook fysiek door een reinigingsproces gegaan, maag- en darmgevoeligheden werden duidelijk en zijn nu weg.
Voor nu? Ik heb een groter gevoel van rustig en gelukkig zijn. Ik ben je zeer dankbaar.
— Pien
© 2024 All Rights Reserved