Online cursus De Motivatieformule

Blijf gemotiveerd, zelfs als je snel afgeleid bent

“Zorg dat je nergens aan vast zit, waar je niet bereid bent om binnen 30 seconden afscheid van te nemen als je merkt dat de politie om de hoek staat.”


Dit is uit de dialoog in het restaurant tussen Robert de Niro als de bad guy en Al Pacino in de rol van rechercheur in de film HEAT.

Ik word nog steeds helemaal wild van deze uitspraak. Ik kan deze scène wel honderd keer bekijken, hij verveelt nooit. Maar waarom intrigeert dit mij zo?

Ik denk dan weleens terug aan de tijd dat ik als klein jongetje op zolder speelde met autootjes. Het liefst zette ik deze allemaal achter elkaar, als in een file.

Ik zelf reed dan een Range Rover. Dus geen Porsche of Ferrari, maar een lompe grote bak.

En weet je waarom? Omdat ik er in kon slapen.

Het niet hebben van veel spullen, reizen, onderweg zijn en vooral onafhankelijk zijn. Het loopt als rode draad door mijn leven.

Nergens aan vast zitten en geen gedoe.

Toen ik later mezelf begaf op het pad van persoonlijke ontwikkeling, merkte ik aan de gesprekken met anderen, hoe en waarom we als mens gehecht raken aan plaatsen, spullen en mensen.

Liever gezegd, aan de verhalen eromheen die we onszelf wijsmaken.

Ik zie mezelf nog verhuizen, fietsje in de hand en een kastje vol met kleding op de bagagedrager, ondersteunend met mijn andere hand.

Wát een vrijheid. En vandaag, dus zo’n 40 jaar later, alleen nog een rugzak. Ik heb zelfs geen fiets meer (en geen huis…)

In die 40 jaar heb ik natuurlijk veel verzameld en ook weer veel weggedaan.

En iedere keer was het een gevoel van bevrijding als er weer wat verkocht was, weggegeven was of naar de kringloopwinkel was gebracht.

En ja, soms was er twijfel.

Omdat er een verhaal ergens aan vast zat, en het een emotionele waarde had.

Maar die herinnering raak je niet kwijt als het ding er niet meer is.

Wat nog mooier was, ik heb er nieuwe herinneringen bij.

Zoals de mevrouw die helemaal blij was met mijn fiets, de buurvrouw die haar collectie Boeddha’s kon uitbreiden.

Geloof me, minder rommel op zolder, betekent minder rommel in je hoofd.

Hoe meer gehecht aan spullen uit het verleden, hoe minder toekomstgericht je kunt zijn.

Toch zie ik nog veel mensen uitstellen om op te gaan ruimen, beslissingen te nemen, of met die gezonde gewoonte te beginnen.

Dat komt door een intern sabotageproces. En als je eenmaal weet hoe dat werkt, ben je weer een stukje meer baas over je brein.

In de online cursus De Motivatieformule neem ik je in slechts 4 makkelijke stappen mee in het oplossen van je uitstelgedrag.

Want als je ontdekt hoe de formule om gemotiveerd te zijn werkt, kun je jezelf iedere keer weer moeiteloos 'aanzetten'.

Nu geen € 299,- maar slechts € 50,- (omdat ik deze training helemaal opnieuw ga opzetten met mijn allernieuwste inzichten en ervaringen)

Ja, ik wil mezelf aanzetten

Wat krijg je bij deze training:

  • videoles om je (zelf)vertrouwen te vergroten
  • videoles voor makkelijke routines, zodat je gemotiveerd blijft, vanuit jezelf
  • videoles over hoe je twijfel wegneemt en blokkades opruimt die er al jaren zitten en waardoor je niet in beweging kwam
  • Masterclass over De Motivatieformule zodat je het zo goed gaat begrijpen, dat je jezelf constant kunt motiveren
  • hoe je je doelen uitdagend, maar toch behapbaar houdt
  • de manier altijd zin te hebben in dat wat je je voorneemt (ja, deze keer lukt het wel)
  • hoe je nooit meer in de verleiding komt iets uit te stellen
  • hoe je afleiding praktisch wegwuift

De training is volledig online en in jouw eigen tempo te volgen. Je houdt ook onbeperkt toegang tot de training, dus je kunt zo vaak herhalen als je wilt.