Online cursus: 10 technieken voor een stiller hoofd

Zo wordt mediteren pas echt leuk!

Mediteer je om je hoofd leeg te krijgen?

Of mediteer je voor meer rust en energie?

Maar loop je telkens aan tegen dat drukke hoofd?

Grote kans dat je daardoor niet alle voordelen van meditatie ervaart en misschien wel overweegt om met meditatie te stoppen.

Ik leer je graag 10 technieken die je kunt toepassen om je hoofd stiller te krijgen.

Vraag nu de training aan, je ontvangt direct de eerste video met maar liefst 4 technieken. Morgen en overmorgen ontvang je de andere videolessen.

Wat is het?

De technieken die ik je leer komen uit mijn meer dan 20 jaar ervaring in verschillende meditatievormen. 

Ik pas ze zelf toe en heb ze geleerd aan duizenden mensen.

Heb je het mediteren opgegeven?

Of lukt het niet om echt de rust te vinden in je meditatie? 

Geef het dan nog een kans met deze 10 simpele en krachtige technieken. 

Je kunt ze tijdens je meditatie doen of als losse meditatie gebruiken.

Het effect merk je gelijk.

Een minder druk hoofd, minder afleiding en meer focus.

Zo wordt mediteren pas écht leuk.